Wat is Reiki nu eigenlijk?

Wat is Reiki?

Een moment van rust en hersteld evenwicht

Als Reiki Master krijg ik vaak de vraag: “Wat is dat eigenlijk, Reiki?” En ik begrijp die vraag heel goed. Het klinkt voor veel mensen wat mysterieus, terwijl het in de praktijk iets heel eenvoudigs en natuurlijk is : een manier om tot rust te komen en het lichaam te helpen herstellen van binnenuit.

Een zachte methode met diepe werking

Reiki is een Japanse ontspanningsmethode die het natuurlijke evenwicht van lichaam en geest ondersteunt. Tijdens een sessie ligt of zit je comfortabel, met je kleren aan. Ik plaats mijn handen zacht op of net boven verschillende zones van het lichaam. Er komt geen druk, manipulatie of massage aan te pas — enkel aandacht en rust.

Wat er dan gebeurt, verschilt van persoon tot persoon. De één voelt warmte of tintelingen, de ander diepe ontspanning of een golf van rust. Sommigen merken pas achteraf dat ze beter slapen of helderder denken.

Het zelf herstellend vermogen van het lichaam

Ons lichaam is wonderlijk: het weet vaak zelf wat het nodig heeft om te herstellen. Stress, emoties en dagelijkse drukte kunnen dat natuurlijke evenwicht verstoren. Reiki helpt om spanning los te laten, zodat lichaam en geest weer kunnen doen wat ze van nature al kunnen: herstellen, ontspannen en in balans komen.

Geen magie, wel aandacht

Soms denken mensen dat Reiki iets magisch is, maar eigenlijk is het dat niet. Het is eerder een moment van volledige aanwezigheid — een zachte aanraking met volle aandacht. In die rust kan het lichaam weer ademen, ontspannen en ruimte maken voor herstel.

Een uitnodiging om te voelen

Reiki is moeilijk in woorden te vatten, want het is iets dat je vooral ervaart. Het vraagt niets van jou, enkel dat je even mag zijn — zonder moeten, zonder denken.

Voor mij is Reiki een manier om mensen terug te brengen naar zichzelf. Naar dat stille punt van binnen waar alles even goed is zoals het is.

Wil je ontdekken wat Reiki voor jou kan betekenen?

Je bent van harte welkom bij Infinity-forever voor een moment van rust, heling en hernieuwde energie.